15/06/2023

Αντηλιακό : 4 λόγοι να φοράτε καθημερινά

Όλοι έχουμε ακούσει πόσο σημαντικό είναι να φοράμε αντηλιακό για την προστασία του δέρματος, αλλά γνωρίζετε τους συγκεκριμένους λόγους; Το δέρμα μας λειτουργεί για να μας προστατεύει από την επιβλαβή υπεριώδη ακτινοβολία, γι' αυτό πρέπει να χρησιμοποιούμε αντηλιακό για να μας προστατεύει από τις βλαβερές ακτίνες UV. Ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες, το δέρμα μας είναι ευαίσθητο στις ακτίνες του ήλιου που μπορεί να οδηγήσουν σε καρκίνο του δέρματος, αποχρωματισμό και ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου.

Η μεγαλύτερη αλλαγή που μπορείτε να κάνετε στην καθημερινή σας ρουτίνα για να προστατέψετε το δέρμα σας είναι να εφαρμόζετε αντηλιακό κάθε πρωί και ξανά κατά τη διάρκεια της ημέρας. Είναι επίσης σημαντικό να επικοινωνήσετε με τον τοπικό πιστοποιημένο δερματολόγο σας εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στο δέρμα σας ή νέες κηλίδες. Παρακάτω, περιγράφουμε τη σημασία της καθημερινής χρήσης αντηλιακού και πώς μπορείτε να προστατέψετε το δέρμα σας.

Αποτρέπει τα σημάδια της γήρανσης

Η επαναλαμβανόμενη έκθεση στον ήλιο με ελάχιστη έως καθόλου προστασία μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην ελαστίνη, το κολλαγόνο και τα κύτταρα του δέρματος. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρα σημάδια γήρανσης, όπως αποχρωματισμό, ρυτίδες, λεπτές γραμμές και δερματώδη εμφάνιση. Η πρόωρη γήρανση, που ονομάζεται φωτογήρανση, είναι συχνή σε όσους περνούν χρόνο στον ήλιο χωρίς αντηλιακό – ειδικά στα 20 και στα 30 τους. Ευτυχώς, αυτά τα δερματικά προβλήματα μπορούν να προληφθούν με την καθημερινή χρήση αντηλιακού.

Μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του δέρματος

Η χρήση αντηλιακού καθημερινά , ακόμα και όταν έχει συννεφιά, είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους πρόληψης του καρκίνου του δέρματος. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης αυτής της ασθένειας χρησιμοποιώντας τουλάχιστον SPF 30 πολλές φορές κάθε μέρα. Για ακόμη μεγαλύτερη προστασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα υψηλότερου επιπέδου SPF. Εάν περνάτε παρατεταμένο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους ή βρίσκεστε στο νερό, θα πρέπει να εφαρμόζετε ξανά το αντηλιακό σας κάθε δύο ώρες.

Μειώνει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος

Όλοι οι επαγγελματίες δερματολόγοι θα τονίσουν τη σημασία της προστασίας του δέρματος και της πρόληψης των ηλιακών εγκαυμάτων. Μπορείτε να καείτε από τον ήλιο από το να περνάτε μεγάλες χρονικές περιόδους έξω χωρίς αντηλιακό, καθώς και από τη χρήση σολάριουμ ή θαλάμων. Εάν λαμβάνετε συνεχώς ηλιακά εγκαύματα, μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, πρόωρη ρυτίδωση και πολλά άλλα δερματικά προβλήματα. Εάν αναπτύξετε ένα σοβαρό ηλιακό έγκαυμα με φουσκάλες, απευθυνθείτε στον τοπικό δερματολόγο σας για βοήθεια, καθώς μπορεί να αξιολογήσει το έγκαυμα σας και να σας προτείνει προϊόντα που θα βοηθήσουν στον πόνο και θα ελαχιστοποιήσουν τις ουλές.

Αποτρέπει τον αποχρωματισμό του δέρματος

Μπορεί να είναι δύσκολο να ζεις με περιοχές αποχρωματισμού του δέρματος, ειδικά όταν εμφανίζονται αργότερα στη ζωή. Αυτές οι περιοχές αποχρωματισμού ονομάζονται συχνά «κηλίδες από τον ήλιο» και έχουν συνήθως καστανό έως καφέ χρώμα. Συχνά αναπτύσσονται στο πρόσωπο, το κεφάλι, τα χέρια και τα χέρια και μπορεί να επηρεάσουν τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Η περιοδική εφαρμογή αντηλιακού κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή εμφάνισης αυτών των κηλίδων στο δέρμα σας.

Επιλέξτε το αντηλιακό που σας ταιριάζει :

Για καθημερινή χρήση