NOW FOODS Magnesium Citrate 200mg 100 Ταμπλέτες

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

• Το μαγνήσιο είναι ένα ανόργανο στοιχείο που ενεργοποιεί περισσότερες από 300 βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα.
• Αποτελεί το τέταρτο σε ποσότητα μέταλλο του ανθρώπινου οργανισμού με κομβικό ρόλο σε έναν αριθμό από σημαντικές σωματικές διεργασίες.
• Περίπου το 69% των ιόντων μαγνησίου αποθηκεύεται στα οστά.
• Το υπόλοιπο ποσοστό συμμετέχει στον ενδιάμεσο μεταβολισμό, με το 70% περίπου να υπάρχει σε ελεύθερη μορφή, ενώ το υπόλοιπο 30% να βρίσκεται δεσμευμένο σε πρωτεΐνες (κυρίως στην αλβουμίνη), σε κιτρικά ιόντα, σε φωσφορικά ιόντα και άλλες ουσίες που σχηματίζουν σύμπλοκα. 
• Το μαγνήσιο αποτελεί συμπαράγοντας πολλών ενζυμικών συστημάτων.

ΧΡΗΣΗ:

• Ως συμπλήρωμα διατροφής, λαμβάνετε 2 ταμπλέτες ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.