30/01/2023

Ατοπική Δερματίτιδα-Τί είναι? Πώς την αναγνωρίζουμε και ποια η θεραπεία της!

Τι είναι το ατοπικό δέρμα;

Η ατοπική δερματίτιδα (ή έκζεμα), η οποία είναι συχνά γενετικής προέλευσης, εξελίσσεται μεταξύ φλεγμονωδών εξάρσεων και περιόδωνηρεμίας. Από τι προκαλείται; Δυσλειτουργία του δέρματος (του δερματικού φραγμού) που οδηγεί σε ξηρό δέρμα (ξηροδερμία) και φλεγμονή. Το λιγότερο καλά προστατευμένο δέρμα είναι πιο αντιδραστικό στο περιβάλλον του.

Ατοπικό έκζεμα: τα απαραίτητα με λίγα λόγια

Τι βλέπετε: ξηρό έως πολύ ξηρό δέρμα, κόκκινες κηλίδες με ακανόνιστο περίγραμμα, μικρές κυψελίδες που στάζουν (ή "φυσαλίδες νερού") και μπορεί να εξελιχθούν σε κρούστα.

Τι αισθάνεστε: κνησμό και έντονη δερματική δυσφορία (έλλειψη ελαστικότητας, μυρμήγκιασμα κ.λπ.).

Οι αιτίες: γενετική προδιάθεση για αλλεργία και έλλειμμα στη λειτουργία του φραγμού του δέρματος, το οποίο γίνεται πιο ευαίσθητο και διαπερατό στους εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες.

Η ατοπική δερματίτιδα αναπτύσσεται σε δύο στάδια. Στάδιο 1, η φάση ευαισθητοποίησης: δεδομένου ότι ο δερματικός φραγμός είναι λιγότερο προστατευτικός, τα αλλεργιογόνα από το περιβάλλον μπορούν να διεισδύσουν στο δέρμα. Στάδιο 2, η φάση έκφρασης, με τη φλεγμονή να πυροδοτεί την έναρξη των συμπτωμάτων.

Περιοχές που επηρεάζονται: μέτωπο, μάγουλα, λαιμός, βλέφαρα, κορμός, πτυχές αγκώνων και γονάτων.

Ατοπική δερματίτιδα:
ποιος επηρεάζεται περισσότερο;

Η ατοπική δερματίτιδα εξελίσσεται με την ηλικία. Στο 85% των περιπτώσεων, αρχίζει πριν από την ηλικία των 5 ετών. Παρατηρείται συχνότερα σε βρέφη ηλικίας ακόμη και 3 μηνών και επιμένει μέχρι την ηλικία των 7 ετών, με πιθανότητα βελτίωσης γύρω στα 2 με 3 έτη. Οι εξάρσεις εξαφανίζονται μετά την ηλικία των 7 ετών στην πλειονότητα των περιπτώσεων. Οι εξάρσεις γίνονται όλο και λιγότερο σοβαρές, όλο και λιγότερο συχνές και, τελικά, σταματούν... Μέχρι την ηλικία των 10 έως 11 ετών, πολλά παιδιά δεν θα έχουν πλέον έκζεμα. Μερικές φορές, κατά την ίδια περίοδο, μπορεί να εμφανιστούν και άλλες ατοπικές αντιδράσεις, όπως το άσθμα.

Στους ενήλικες, η ατοπική δερματίτιδα είναι σπάνια, αλλά μπορεί να παραμείνει ως κατάλοιπο από την παιδική ηλικία. Σε κάθε περίπτωση, το δέρμα που έχει εμφανίσει σημεία ατοπικού εκζέματος θα παραμένει πάντα εύθραυστο και θα χρειάζεται τακτική φροντίδα.

ΑΤΟΠΙΚΟ ΕΚΖΕΜΑ ΚΑΙ Ο ΦΑΥΛΟΣ ΚΥΚΛΟΣ ΚΝΗΣΜΟΥ-ΞΥΣΙΜΑΤΟΣ

Η ισταμίνη είναι ο αιτιολογικός παράγοντας του κνησμού. Η έκκριση αυτής της ουσίας από τα μαστοκύτταρα στο δέρμα προκαλεί άμεση αίσθηση κνησμού. Φυσικά, όταν νοιώθουμε φαγούρα, η πρώτη μας αντίδραση είναι το ξύσιμο. Όμως, όσο ξυνόμαστε, τόσο πιο πολύ καταστρέφουμε τον προστατευτικό φραγμό του δέρματος, με αποτέλεσμα τη διείσδυση ακόμα περισσότερων αλλεργιογόνων και, κατ' επέκταση, τον εντονότερο κνησμό. Πρόκειται για έναν φαύλο κύκλο κνησμού-ξυσίματος, ο οποίος επηρεάζει ιδιαίτερα τα παιδιά με δέρμα επιρρεπές στο ατοπικό έκζεμα.

Ένα από τα κλειδιά για τη διαχείριση του ατοπικού εκζέματος είναι η αποφυγή αυτού του φαύλου κύκλου με την τακτική εφαρμογή μαλακτικού. Στην παρακάτω ενότητα, θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ενδεδειγμένες λύσεις για την αντιμετώπιση του ατοπικού εκζέματος.

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑΤΟΣ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΤΑΣΗ ΑΤΟΠΙΚΟΥ ΕΚΖΕΜΑΤΟΣ

Πέρα από την ξηρότητα, την ατοπία και τον φαύλο κύκλο κνησμού-ξυσίματος, νέες έρευνες αποκαλύπτουν έναν απροσδόκητο παράγοντα που παίζει επίσης σημαντικό ρόλο: το «μικροβίωμα» του δέρματος. Το μικροβίωμα του δέρματος είναι το σύνολο των μικροοργανισμών (οι οποίοι είναι ωφέλιμοι και όχι επιβλαβείς) που ζουν στην επιφάνειά του.

Το γνωρίζατε; Στο υγιές δέρμα, το μικροβίωμα είναι σαν τροπικό δάσος: σφύζει από ποικιλομορφία. Όμως, στο δέρμα με τάση ατοπικού εκζέματος, η ποικιλομορφία αυτή καταστρέφεται, διαταράσσοντας την ισορροπία του μικροβιώματος.

Αυτή η συναρπαστική ανακάλυψη ανοίγει την πόρτα σε μια νέα εποχή όπου οι πρεβιοτικές ιδιότητες του ιαματικού νερού θα μπορέσουν να ενισχύσουν την καθημερινή φροντίδα του δέρματος με τάση εκζέματος.

Γίνεται να αποτραπεί η εκδήλωση του εκζέματος; Και ναι, και όχι. Πολλοί από τους παράγοντες που σχετίζονται με την εμφάνιση του εκζέματος οφείλονται σε γενετική προδιάθεση, όπως η δυσλειτουργία του δερματικού φραγμού και η τάση προς ατοπία. Πρόσφατες επαναστατικές κλινικές μελέτες κατέδειξαν ότι η χρήση μαλακτικών από τις τρεις πρώτες εβδομάδες ζωής του παιδιού μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης εκζέματος κατά 50%.*

Εάν υπάρχει ιστορικό ατοπικής δερματίτιδας ή εκζέματος στην οικογένειά σας, οι πιθανότητες να το εμφανίσετε και εσείς είναι αυξημένες. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως δεν μπορείτε να λάβετε τα απραίτητα μέτρα: με σωστή διαχείριση, τα συμπτώματα, όπως ο κνησμός, μπορούν να περιοριστούν γρήγορα.

ΠΩΣ ΕΚΔΗΛΩΝΕΤΑΙ ΤΟ ΕΚΖΕΜΑ;

Στα μωρά, το έκζεμα προκαλεί τραχιές, κόκκινες πλάκες που ξεφλουδίζουν, ιδιαίτερα στα μάγουλα και στο πηγούνι. Σε παιδιά μεγαλύτερης ηλικίας και ενήλικες, οι πλάκες του εκζέματος εντοπίζονται κυρίως στον λαιμό και τις πτυχώσεις του δέρματος γύρω από τους αγκώνες, τους καρπούς και πίσω από τα γόνατα. Οι πλάκες του εκζέματος μπορεί να έχουν σημάδια γρατζουνίσματος και να αιμορραγούν. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν φλύκταινες με υγρό. Με τον καιρό, το δέρμα μπορεί να γίνει πιο παχύ και σκληρό.

ΤΟ ΕΚΖΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΑΛΛΕΡΓΙΑ;

Το έκζεμα δεν είναι αλλεργία, είναι μια ατοπική πάθηση. Με άλλα λόγια, συνδέεται με αλλεργίες και άλλες ατοπικές παθήσεις όπως το άσθμα και η αλλεργική ρινίτιδα. Στο έκζεμα, ο προστατευτικός δερματικός φραγμός δεν λειτουργεί αποτελεσματικά, και έτσι αλλεργιογόνα και ερεθιστικοί παράγοντες διεισδύουν εις βάθος και προκαλούν φλεγμονές, με αποτέλεσμα τα συμπτώματα του εκζέματος (κνησμός, ερυθρότητα, ξηρές πλάκες κλπ.).

ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΑΠΑΛΛΑΓΩ ΑΠΟ ΤΟ ΕΚΖΕΜΑ;

Η κύρια θεραπεία για το έκζεμα είναι η χρήση κρεμών κορτικοστεροειδών κατά την εκδήλωση των εξάρσεων (στεροειδές χαμηλού σθένους και ποτέ στο πρόσωπο) και η θεραπεία συντήρησης με υποκατάστατα σαπουνιού για το πλύσιμο και με τακτική επάλειψη μαλακτικών κρεμών. Για περιορισμό της συχνότητας των εξάρσεων με διάρκεια σε βάθος χρόνου, είναι σημαντικό να εξισορροπηθεί το μικροβίωμα του δέρματος (δηλ. τα φιλικά βακτήρια που ζουν στο δέρμα).

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΜΕ ΤΑΣΗ ΑΤΟΠΙΚΟΥ ΕΚΖΕΜΑΤΟΣ

Πέρα από τις 2 φάσεις στις οποίες αναφερθήκαμε παραπάνω, υπάρχουν διάφορες συμβουλές και μυστικά που βοηθούν στην αντιμετώπιση του εκζέματος και την ενίσχυση της αποτελεσματικότητας της θεραπείας. Θα πρέπει, μεταξύ άλλων, το μπάνιο σας να είναι σύντομο και να χρησιμοποιείτε χλιαρό νερό, να διατηρείτε τη θερμοκρασία του δωματίου δροσερή, να καθαρίζετε σωστά το σπίτι ώστε να απαλλαγείτε από τα ενοχλητικά ακάρεα, να φοράτε βαμβακερά ρούχα, και να φροντίζετε το δέρμα σας να παραμένει όσο πιο στεγνό γίνεται.

Στα παρακάτω άρθρα θα βρείτε λεπτομερείς πληροφορίες και πολλές συμβουλές για τη φροντίδα του δέρματος που είναι επιρρεπές στο ατοπικό έκζεμα, καθώς και τις συστάσεις των ειδικών για την υιοθέτηση ενός κατάλληλου προγράμματος περιποίησης. Θα βρείτε επίσης πληροφορίες σχετικά με τις συνταγογραφούμενες ιατρικές θεραπείες. Τέλος, θα ανακαλύψετε προτάσεις προϊόντων με πιο ελαφριά σύνθεση, για την περιποίηση του δέρματος με τάση ατοπικού εκζέματος.

Μύθοι και αλήθειες για το έκζεμα

Μύθος #1

Το έκζεμα μπορεί να μεταδοθεί από τον έναν στον άλλο με επαφή.

Η αλήθεια

Όχι, το έκζεμα είναι μια αντίδραση του οργανισμού σε κάποιες ουσίες και δεν είναι σε καμία περίπτωση μεταδοτικό. Αντιθέτως, ο ασθενής πρέπει να φροντίζει να πλένεται καλά στο σημείο και να μην το αγγίζει με βρώμικα χέρια, διότι μπορεί να μολύνει τυχόν ανοιχτές πληγές λόγω εκζέματος στο δέρμα του.

Μύθος #2

Το έκζεμα επιδεινώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Η αλήθεια

Όχι, κατά τη διάρκεια του ύπνου, τα συμπτώματα του εκζέματος τείνουν να επιδεινώνονται. Αυτό μπορεί να συμβαίνει είτε γιατί κατά τη διάρκεια του ύπνου οι ασθενείς τείνουν να ξύνουν τα σημάδια περισσότερο, άρα αυξάνεται η αίσθηση κνησμού είτε γιατί έχουν περάσει ώρες από την τελευταία στιγμή της ενυδάτωσης είτε γιατί μειώνεται η θερμοκρασία του σώματος όταν αυτό κοιμάται, με αποτέλεσμα να επιδεινώνεται η φαγούρα τη νύχτα.

Μύθος #3

Τα παιδιά με έκζεμα θα συνεχίσουν να το εμφανίζουν ακόμη και όταν ενηλικιωθούν.

Η αλήθεια

Υπάρχει ένα μικρό ποσοστό παιδιών που θα έχουν έκζεμα και όταν ενηλικιωθούν, ωστόσο τα περισσότερα παιδιά μετά από χρόνια παύουν να παρουσιάζουν το πρόβλημα. Είναι σημαντικό βεβαίως να τηρούνται όλοι οι κανόνες πρόληψης και περιορισμού του εκζέματος (τακτικό μπάνιο, ενυδάτωση, αποφυγή ερεθιστικών παραγόντων).

Η καλύτερη κρέμα για έκζεμα

Η συνηθέστερη μορφή φαρμακευτικού προϊόντος που συνιστούν οι ειδικοί είναι η κρέμα. Ευτυχώς διατίθενται κρέμες για την ατοπική δερματίτιδα που αλλάζουν πολύ την εικόνα των συμπτωμάτων και μειώνουν αισθητά τη φαγούρα. Κάποιες από αυτές είναι ιδαιτέρως δημοφιλείς και γνωστές για την αποτελεσματικότητά τους. Κάποια από τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για το έκζεμα είναι:

BEPANTHOL Bepanthene SensiDaily Μαλακτική Κρέμα Καθημερινής Χρήσης Για Ατοπικό Δέρμα 400ml