Το Valerian Root (Valeriana officinalis) της Solgar έχει ηρεμιστικές και χαλαρωτικές ιδιότητες για τα νεύρα. Παρουσιάζει επίσης αντισπασμωδικές ιδιότητες και είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις αϋπνίας, έντασης, ανησυχίας, ευερεθιστότητας και σπασμών των μυών.
Σε φυτοκάψουλες. Λαμβάνετε 1-3 φυτοκάψουλες καθημερινά, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Κατάλληλο για vegans
Αν και κάποια εγχειρίδια βοτάνων εφιστούν την προσοχή σε μακροχρόνιες υψηλές δόσεις βαλεριάνας, οι κλινικές μελέτες δεν έχουν αποδείξει εμφάνιση προβλημάτων.